We zijn weer een aantal weken aan het werk. De vakantie ligt alweer ver achter ons.
Ik merk dat ik lekker veel bezig ben. Heerlijk met de kids op school. Lieve kinderen in de praktijk en nog meer leuke opdrachten in het verschiet.
Soms vergeet ik hierdoor mezelf.
Dat merk ik dan ineens op.
Weer eventjes wat meer aandacht voor alles in het hier en nu.
Bewust worden van de mooie dingen om mee heen. Dus vandaar deze foto's van mijn ochtendwandeling in de Peel.
Alleen ik, hond, natuur en een korte meditatie op een bankje. Heerlijk
Ervaar jij of jouw kind wel eens veel stress? Heb je moeite met in slaap komen, doordat je teveel "piekergedachten" hebt?
Weet je het soms even niet meer?
Neem dan contact met me op en dan help ik je op de goede weg.